Atelier Adultes, Aidants,

Soignants, Professeurs des écoles,...

Prendre soin de soi pour soi et pour pouvoir donner le meilleur de soi-même

Cet atelier a pour objectif de vous guider vers un retour à l’équilibre sur le plan physique, émotionnel et intellectuel grâce à vos capacités naturelles. Les séances sont à thème.

​Certains exercices peuvent être pratiqués chez soi durant la semaine pour poursuivre les bienfaits.

"La vie ce n'est pas d'attendre que les orages passent, c'est d'apprendre comment danser sous la pluie. Sénèque »